昨日に引き続き、今日も雨です。外の作業ができないし、以前に買ったチケットが10枚もあったのでトレーニングジムに行きました。記録を見ると、2023/03/25以来のジムでした。
歩く走る系のトレーニングは十分やっているので、マシンで筋肉系を1時間ほどやって見ました。
ちょうどドジャース対パドレスの第3戦をやっている時間でした。ここのテレビは、BSが映らないということで観戦しながらのトレーニングはできません。なので、時々スマホのテキスト実況中継を見ながらのトレーニングでした。
久しぶりのジム
健康管理
コメント
＞ 昨日に引き続き、今日も雨です。
＞ 記録を見ると、2023/03/25以来のジムでした。
いやぁ、それだけ草刈りウォーキングをしていたということですね。
＞ ドジャース対パドレスの第3戦をやっている時間でした。ここのテレビは、BSが映らないということで観戦しながらのトレーニングはできません。
NHK地上波分の受信料だけ払っているんですかね。
お疲れさまでした。