草刈りウォーキング

健康管理

午前中、久しぶりの草刈りウォーキングに行ってきました。足•脚が弱り歩けなくなると困りますからね。

先日、同級生の女性から葉書がきました。体幹のなさに驚き、ストレッチをしたら、片足立ちで靴下が履けるようになったそうです。…すごいですね。

私は、片足立ちで靴下が履けません。5本指の靴下は、片足立ちで履く気にはなれません。それに、日常生活では冬でも裸足で生活しています。

コメント

  1. 金太郎パパ より:

    > 午前中、久しぶりの草刈りウォーキングに行ってきました。

     お疲れさまです。
     足は長生きの必需品ですからね。

    > 私は、片足立ちで靴下が履けません。5本指の靴下は、片足立ちで履く気にはなれません。

     5本指の靴下だから履けないのかな?
     タダの靴下ならば片足立ちで履けるのでしょうか?

     もちろん自分はタダの靴下でも履こうとするとすぐに倒れちゃうのでムリです。

    > それに、日常生活では冬でも裸足で生活しています。

     自分もそうなんです。
     冬でも汗をかいちゃって蒸れちゃいますからね。