裏の畑

健康管理

 今朝は、裏の畑の回りの草刈りを芝刈機でしました。数日前カルマックスで刈った部分です。芝がきれいに生えそろっているところがあり、芝刈機だとエンジン音が静かでウォーキングに適した速度で歩けるので、どうしても芝刈機ウォーキングになりがちです。

 ここの畑は、牛屋さんに貸している畑です。いつのまにか飼料用デントコーンが刈られています。若かりし頃、トラクターに乗りここでそういう作業をした記憶がよみがえってきました。

 さて、9月のウォーキングをデータを見て驚きました。

 平均6,821歩も歩いています。1日のカロリー消費量が、500kcalを越えています。これでは、痩せてしまいますね。

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