試験以来、運動不足なので早朝草刈りウォーキングをしました。6000歩程度歩きました。
> 運動不足なので早朝草刈りウォーキングをしました。6000歩程度歩きました。
今回はちょっと少なめな感じですね。 少しずつ増やしていくのかな?
朝早くでなければ倒れちゃいますので、気を付けましょう。
コメント
> 運動不足なので早朝草刈りウォーキングをしました。6000歩程度歩きました。
今回はちょっと少なめな感じですね。
少しずつ増やしていくのかな?
朝早くでなければ倒れちゃいますので、気を付けましょう。