ゲームで老化防止

健康管理

ChatGPTに、ゲームと老化防止について尋ねるとこんな答が返ってきました。

 老化防止に効果があるとされるゲームはいくつかあります。例えば、脳トレーニングゲームやパズルゲーム、認知機能を刺激するものが挙げられます。LumosityElevateなどのアプリがその一例で、記憶、問題解決、注意力など様々な認知スキルをトレーニングすることができます。ただし、これらの効果については研究が進行中であり、他の健康的な習慣と組み合わせることが重要です。

Lumosityをインストールしました。脳トレになりそうです。

コメント

  1. 金太郎パパ より:

    > ChatGPTに、ゲームと老化防止について尋ねる

     なんにしてもChatGPTに聞いてみるんですね。
     金太郎パパのGoogle博士みたいなものでしょうか。

    > Lumosityをインストールしました。脳トレになりそうです。
    > 他の健康的な習慣と組み合わせることが重要です。

     草刈りウォーキングとの組み合わせでしょうか。
     ゲームだけに没頭していてもダメなんでしょうね。