カルマックスウォーキング 健康管理 2024.04.29 今朝は、昨日芝刈り機で刈った両脇の斜面をカルマックスで刈りました。今朝の早朝カルマックスウォーキングは、9,587歩でした。 刈った草の香りがいい感じでです。
コメント
> 昨日芝刈り機で刈った両脇の斜面をカルマックスで刈りました。
お疲れ様です。いよいよ本格的な季節を迎えますね。
>今朝の早朝カルマックスウォーキングは、9,587歩でした。
観光をしていると、歩きますね。
毎日確実に一万歩を超えちゃいます。
でも、痩せませんけどね。
大丈夫!
毎日続けていれば、痩せます。
飲食の量を減らせば、さらに効果的ですね。
質量保存の法則は、健在です。